Slik tar du merket
Snakk med lederen din for å bli enige om hvilke krav som passer for enheten deres.
-
1
Vis at du kan:
- a) Svømme 100 m bryst- og/eller ryggsvømming.
- b) Hente gjenstander fra 2 meters dyp.
- c) Bruke forlenget arm og ilandføre en bevisstløs person.
- d) Hoppe eller stupe fra minst 2 meter.
- e) Kunne utføre hjerte- og lungeredning.
- f) Drive livredning på svak is.
