Forberedelser
Aktiviteten krever lite forberedelse, men den som leder aktiviteten bør kanskje ha prøvd seg litt selv i forkant.
Utstyr
Minimalt, men et kosteskaft kan være kjekt.
Fremgangsmåte
Limbo
Man holder et kosteskaft i passende høyde. Deltakerne skal gå under kosteskaftet ved å bøye seg bakover. De skal ikke krøke seg sammen i beina, men bøye seg bakover med rak overkropp. Deltakerne går under kosteskaftet, og for hver runde senkes kosteskaftet noen hakk. Nå en deltaker faller på ryggen, har han tapt og er ute av leken. Den som klarer å bøye seg lengst bakover uten å falle, har vunnet.
Sparke hatt
En hatt (t-skjorte eller andre ting kan også brukes) henges på et kosteskaft. En person holder dette godt over hodet på den som skal sparke den ned. Deltakerne tar «hallingkast» og forsøker å sparke ned hatten.
Utfordringer og erfaringer
Her får man prøvd kroppens bevegelighet utover det som kanskje er hverdagslig for de fleste av oss. Det er morsomt og speiderne vil gjerne prøve mer.
