Innhold
Mel.: Mot i brystet
(Tekst: Ragnhild og Arvid Hellstrøm)
Nakke, tinning, isse, panne,
danner pent en hjerne.
Nese, kinn og kjever to,
se det blir fjes.
Fast på halsen må det stå, ja,
du om det må verne,
så fornuft og sjarme kan
få ordentlig fres.
Halsens hvirvler, sju i tallet
står så fritt og ledig.
Brystets tolv og lendens fem,
se det blir rygg.
Korsben først, så halens styre
den er riktig snedig,
de ei vises du kan være
ganske trygg.
Ribben tolv, i rekken to,
ja, det et hjerte skjuler.
Kraveben og skulderbla,
se det blir bra.
Armer to, derfra så fint,
de ruller rundt i kuler.
Slike greier det er jomen
godt å ha.
Overarm og underarm
med albuben og spoleben.
Håndrot fast og mellomhånd
med fingre fem.
Ledd er mange, det er så,
men prøv du dem å telle.
Jeg er sikker du vil klare
å mestre dem.
Bekken, hofter, samt et korsben
blir en brukbar ende.
Lårben, legg og skinneben
er skilt av knær.
Leggen slutter, fot begynner,
anklen kan du vende.
Høyre, venstre, og rett fram
mot dine tær.
Hvorfor
Sangen er et morsomt og minneverdig hjelpemiddel for å lære navn på kroppens bein og skjelett. Den kan brukes som innledning til førstehjelpsøvelser, der kunnskap om kroppens oppbygning er nyttig – for eksempel for å forstå bruddskader, forstuvninger og hvordan man håndterer skader på ulike kroppsdeler.
