Hopp til innhold

Fagstoff

Fjellkaka – eplekake med digestive-bunn

En enkel og smakfull dessert laget av karamelliserte epler og smuldret digestive-kjeks, perfekt å lage på tur med stekepanne over bål eller primus. Passer for alle aldersgrupper og er en fin måte å lære primitiv matlaging på.

Innhold

Fjellkaka i stekepanne
Fjellkaka i stekepanne

Ingredienser

Fyll:
4 grønne epler, skåret i båter
1 dl sukker
100 g smør

Bunn:
7 digestive-kjeks
75 g smør

Tilberedning

  1. Smelt smør og sukker i stekepannen og stek til det begynner å bli brunt (karamelliseres).
  2. Legg eplene i pannen og stek til de er lett gjennomstekte.
  3. Smelt smøret til bunnen og bland inn knuste digestive-kjeks.
  4. Bre kjeksblandingen jevnt over eplene i pannen.
  5. Vil du at det skal se fint ut, vend kaken over på en tallerken – eller spis rett fra pannen!

Tips

  • Kaken kan lages over bål, primus eller annen varmekilde på tur.
  • Bruk en stekepanne med lokk for jevnere varme.
  • Grønne epler (f.eks. Granny Smith) gir fin syrlig smak som balanserer karamellen godt.
  • Kjeksen kan knuses i en pose med en stein eller knyttneven – ingen kjøkkenredskaper nødvendig!

Mer fra Speiderbasen

  • Aktivitet

    Enkel bålsnacks og -mat

    Oppskrifter på enkle bålsnacks og -mat som tilberedes på bål. Passer godt til speidermøter. Prøve ut forskjellige primitivmat-oppskrifter. Lære å lage…

    0–60 min Ute

    • Alle
  • Fagstoff

    Pyramidebål

    Pyramidebålet er en klassisk båltype som gir konsentrert varme rett over bålet – perfekt til matlaging og koking av vann. Å kjenne til ulike båltyper…

    • Alle
    • Leder
  • Fagstoff

    Stjernebål

    Stjernebålet er en klassisk båltype som egner seg godt som kokebål – det bruker lite ved og er enkelt å regulere. Å kjenne til ulike båltyper gjør det…

    • Alle
    • Leder
  • Fagstoff

    Tørking av mat

    Hvordan tørke mat. Bli kjent med forskjellige metoder for bevaring av mat.

    • Alle
  • Fagstoff

    Tørking av sopp

    Lær hvordan du tørker og oppbevarer sopp for bruk på tur. Tørket sopp er svært holdbar, tar liten plass og er en utmerket måte å ta vare på naturens…

    • Småspeider til Rover

Til Speiderbasen