Hopp til innhold

Lek

Kanoslalom

Tren opp kanoferdigheter på en morsom og konkurransepreget måte ved å padle sikksakk gjennom en slalåmløype av bøyer på vannet. Perfekt for å utvikle manøvreringsevne og kontroll i kano.

To speidere padler kano, og det er flere kanoer i bakgrunnen

Forberedelser

Lag bøyer i forkant: bind tau rundt halsen på tomme plastflasker og fest en stein eller annet tungt i den andre enden. Legg ut bøyene i vannet med ca. én kanolengdes avstand.

Utstyr

  • Redningsvester (én per deltaker)
  • Kanoer
  • Årer
  • Bøyer (tomme plastflasker med tau og stein i enden – én per port i løypen)
  • Stoppeklokke

Fremgangsmåte

Lag bøyer ved å binde tau rundt halsen på tomme plastflasker og feste en stein eller annet tungt i den andre enden av tauet. Legg bøyene ut i vannet med ca. én kanolengdes avstand mellom hver.

La speiderne padle sikksakk mellom bøyene – én kano av gangen. Ta tiden på hver runde.

Varianter:
- Kjør flere runder og se om speiderne forbedrer tiden sin.
- Lag to parallelle løyper og kjør som stafett mellom patruljer.
- Øk vanskelighetsgraden ved å korte ned avstanden mellom bøyene.

Sikkerhet

Alle deltakere skal ha på godkjent redningsvest under hele aktiviteten. Sørg for at en voksen har oversikt over alle kanoer på vannet til enhver tid.

Ressurser

Foto: Markus Fagerholt

Utfordringer og erfaringer

Aktiviteten er enkel å sette opp og fungerer godt som oppvarming eller konkurranse på kanotur. Vurder å justere antall bøyer og avstand etter deltakernes ferdighetsnivå.

Mer fra Speiderbasen

  • Fagstoff

    Sikkerhet i kano

    Sikkerhetsregler og redningstips ved bruk av kano. Lære trygg bruk av kano.

    • Alle
  • Fagstoff

    Padleteknikk i kano

    En grundig innføring i riktig padleteknikk for kano – fra sittestilling og årelengde til framdriftstak, støttetak og styretak. Nyttig oppslagsverk for…

    • Småspeider til Rover
  • Prosjekt

    Bygge katamaran/trimaran av kanoer

    Bygg en seilende katamaran eller trimaran ved å koble sammen kanoer/kajakker med tømmerstokker og tau – og seil avgårde! Et kreativt pionerprosjekt…

    120 min Ute Høy

    • Stifinner til Rover
    • Leder
  • Aktivitet

    Hinderløype på ski

    Speiderne tar seg gjennom en variert hinderløype på ski med ulike poster som trener skiferdighetene og reaksjonsevnen. En morsom vinteraktivitet som…

    75 min Ute Høy

    • Stifinner til Rover
  • Aktivitet

    Bygg en flåte

    Bygg en flåte av raier, plank og tau – og test om den holder! En praktisk pioneringsaktivitet der patruljen samarbeider om å konstruere en flåte som…

    75 min Ute

    • Stifinner til Rover
  • Aktivitet

    Turforslag: Vintertur

    Vintertur er spennende og kan gjennomføres på mange måter! Det kan være ski, truger, på beina eller skøyter, kanskje? Eller kanskje "bare" en hyttetur…

    90+ min Ute

    • Småspeider til Vandrer

Til Speiderbasen