Hopp til innhold

Fagstoff

Bananer i appelsinsaus

Oppskrift på en dessert. Lære å lage god turmat.

Bananer og bananskiver på hvit bakgrunn

Utstyr

Kan lages i ovn, på grill eller bålet.

Innhold

Oppskrift til 4 personer

  • 4 bananer
  • 3 dl appelsinjuice
  • 1 dl sukker
  • ½ vaniljestang
  • 1 ts maisennamel
  • 50 gr usaltet smør

Tilberedning
Kok opp juice og sukker og skum godt. Del vaniljestangen på langs og skrap ut frøene. Ha frøene og stangen i sausen. La den småkoke i to minutter før du jevner med maisenna utrørt i vann. Visp inn terninger av kaldt smør. Skrell bananene og del dem i tre. Legg dem i sausen og kok opp. Server hvis mulig med vaniljeis.

Det er lett å lage «bananer i pyjamas». Ta et ark aluminiumsfolie og brett det dobbelt. Form folien som en skål og legg i en skrelt banan. Fordel ¼ av sausen over og pakk folien sammen til en tett pakke. Legg de innpakkede bananene på grillen/bålet i ti minutter.

Ressurser

Hentet fra boken Stiansen til hverdags.

Denne siden er hentet fra den gamle Speiderbasen og er ennå ikke gjennomgått.

Mer fra Speiderbasen

  • Aktivitet

    Fuglekasse

    Oppskrift på hvordan man lager fuglekasse og fôringsautomat. Gjøre noe nyttig for naturen. Lære å bruke hender til å lage noe.

    • Alle
  • Aktivitet

    Spikkekurs

    Kreativ og nyttig bruk av kniv. For å lære å bruke kniven som redskap, ta vare på den og bruke den til å skape noe med. Lære å bruke øks og sag som…

    90+ min Ute

    • Alle
  • Aktivitet

    Lage meiseboller

    Lage meiseboller til småfuglene. For å hjelpe småfuglene i kulda, bli kjent med noen vanlige fuglearter og lære noe nytt.

    30–90 min Inne og ute

    • Bever til Stifinner
  • Aktivitet Fagstoff

    Lage ost

    På dette møtet skal vi lage fersk ost, 2 typer smør og 2 typer myseoster. Dette er en gammel melkekonservering fra setrene i Norge. Prosessen er lite…

    60+ min Inne

    • Stifinner til Rover
  • Aktivitet Fagstoff

    Barkebrød

    Oppskrift på brød av bark. Prøve ut mat som stammer fra krisetider, mat fra naturen.

    90+ min Inne og ute

    • Stifinner til Rover
  • Aktivitet

    Enkel bålsnacks og -mat

    Oppskrifter på enkle bålsnacks og -mat som tilberedes på bål. Passer godt til speidermøter. Prøve ut forskjellige primitivmat-oppskrifter. Lære å lage…

    0–60 min Ute

    • Alle

Til Speiderbasen