Aktivitet Hinderløype på ski Speiderne tar seg gjennom en variert hinderløype på ski med ulike poster som trener skiferdighetene… Idrett (Stifinner og vandrer) Tilfredsstill kravene til minst to av disse idrettsgrenene: Ski: – Gå til sammen 50 km på ski i løpet av vinteren. – Vis at du kan hoppe 5 meter på ski. – Vis parallellsving (slalåmsving) og telemarksving. K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 75 min Ute Høy Stifinner →til Rover
Lek Urettferdig ballspill (lek) Lek der speiderne skal få føle urettferdighet på kroppen, og lære om skjevfordeling av ressurser. Idrett (Stifinner og vandrer) Velg to av disse punktene: Spill minst to håndballkamper og lær reglene. 0–30 min Inne og ute Alle
Fagstoff Sikkerhetsregler for aktiviteter ved og i vann Sikkerhetsregler for speidere og ledere som oppholder seg i og ved vann. Bading, svømming… Idrett (Stifinner og vandrer) Tilfredsstill kravene til minst to av disse idrettsgrenene: Svømming: – Svøm minst 100 meter bryst og 50 meter rygg. – Vis at du kan dykke til 2 meters dyp. – Vis at du kan hoppe eller stupe fra 2 meters høyde. 60+ min Inne og ute Alle Leder
Aktivitet Ikke-motorisert tur Patruljen utforsker nærområdet ved å reise så langt som mulig uten motoriserte fremkomstmidler – til… Idrett (Stifinner og vandrer) Tilfredsstill kravene til minst to av disse idrettsgrenene: Sykkel: – Vis at du kan sykle 8 km på 30 min, eller vær med i et sykkelritt. – Sykle minst 40 mil i løpet av sykkelsesongen. 120 min Ute Høy Stifinner →til Rover
Aktivitet Hinderløype med kano En maritim vri på tradisjonell hinderløype der lag på tre skal manøvrere kano gjennom ulike hindre… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 90 min Ute Høy Vandrer →til Rover Leder
Lek Stolfotball En enkel innendørs balleklek der speiderne forsvarer hver sin stol mot andres ballskudd. Perfekt for… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 20 min Inne Høy Småspeider →til Rover
Aktivitet Kanostafett En morsom og utfordrende stafett i kano der speiderne skal padle ulike etapper med varierende… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 45 min Ute Høy Stifinner →til Rover
Lek Såpefotball Fotball på en såpeglatt presenning – en morsom og kaotisk aktivitet som skaper latter, samarbeid og… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 45 min Ute Høy Stifinner →til Rover Leder
Lek Høl i hatten Lek. Skape variasjon på møte/tur. Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 0–30 min Ute Høy Småspeider →til Stifinner
Lek Spill ringspill Patruljen organiserer og spiller ringspill Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 30 min Ute Stifinner →til Rover
Lek 3 på rad med flagg En stafettliknende lek, hvor målet er å få 3 på rad med flagg i rockeringer. Denne leken utfordrer… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 0–30 min Ute Småspeider →til Rover
Aktivitet Cricket Cricket er en morsom og spennende måte å slå ihjel tid. Cricket er en fysisk aktivitet hvor man… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 60+ min Ute Stifinner →til Rover
Lek Capture the Skjerf Utelek som passer fint på de fleste turer. En variant av capture the flag. Lære å samarbeide, snike… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 30+ min Ute Småspeider →til Rover
Lek Kanonball/Stikkball Morsomt ballspill som krever lite utstyr. For å få ut dampen. Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 0–30 min Inne og ute Høy Småspeider →til Rover Leder
Lek Hopplek med svingende tau En hopplek der én svinger et tau langs bakken, mens resten hopper over. Fin oppvarmingslek eller "ut… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 15 min Inne og ute Stifinner →til Rover
Lek Capture the flag Snikelek. Lære å samarbeide, snike seg fram og å føle deg trygg i naturen. Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 0+ min Ute Stifinner →til Rover
Lek Ball gjennom rør ned i bøtte Lagene sender en tennisball gjennom rør og ned i en bøtte – det laget som treffer fem ganger først… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 15 min Ute Stifinner →til Rover Leder
Aktivitet Svettiaden Speidermøte i gymsalen. Fordi det er viktig å holde kroppen i form, og for å ha det moro. Idrett (Stifinner og vandrer) L-10 Utvikle forståelse for sammenhengen mellom kosthold, mosjon og helse, og la dette få konsekvenser for valgene i hverdagen din 90+ min Inne Småspeider →til Vandrer
Lek Speider-bowling med plastflasker Lagene prøver å velte flest mulig plastflasker med tre kast. En enkel og morsom presisjonslek som… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 10 min Ute Stifinner →til Rover Leder
Lek Hender og føtter En samarbeidsleke der gruppa lager en menneskeskulptur med et bestemt antall hender og føtter i… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 20 min Inne og ute Alle
Lek Hente ved-stafett En morsom stafettlek der patruljen henter ved uten å bruke hendene – vedkubben holdes mellom knærne… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 20 min Ute Høy Alle
Lek Finne båt i mørke En enkel og morsom lek der speidere med bind for øynene skal finne en gjenstand midt i en ring etter… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 15 min Inne og ute Høy Småspeider →til Vandrer
Lek Patruljens ballkastlek Kast en ball. Husk navn. Det skaper bedre samhold, og hjelper med å lære navn og hvem som eier dem. Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 0+ min Inne og ute Småspeider →til Vandrer
Lek Kubb Kubb er et klassisk utendørsspill fra Gotland i Sverige der to lag konkurrerer om å velte hverandres… Idrett (Stifinner og vandrer) K-1 Utvikle dine sanser, motorikk og koordinasjonsevne 45 min Ute Rolig Alle Leder
