Hopp til innhold

Aktivitet

Neslesuppe

Lag suppe av nesleskudd du sanker selv ute i naturen – en enkel og smakfull «primitiv mat»-oppskrift som gir erfaring med matlaging på tur og bruk av naturens egne råvarer.

Forberedelser

  • Finn et egnet sankingsområde med rikelig med unge brennesleskudd i nærheten. Vår og tidlig sommer er best – da er skuddene friske og møre.
  • Sørg for at alle har hansker eller plastposer til å plukke med.
  • Ha med gryte eller melkekartonger til koking, samt bål- eller primusutstyr.
  • Ha med ingrediensene (buljongterninger og fløte).

Utstyr

  • Hansker eller plastposer til sanking
  • Gryte (eller melkekartonger)
  • Bål- eller primusutstyr
  • 2 buljongterninger
  • 3 dl fløte
  • Vann (12 dl)

Fremgangsmåte

Aktiviteten går ut på at patruljene sanker brennesle selv og lager suppe fra bunnen av ute i felt.

  1. Introduser aktiviteten – Fortell speiderne at de skal lage mat av noe de finner i naturen. Vis frem et nesleskudd og forklar hva de skal se etter. Gå gjennom hvordan de sanker trygt (hansker eller plastpose).
  2. Sank nesleskudd – Send patruljene ut for å sanke 2 liter nesleskudd per gruppe. De skal plukke de øverste, lysegrønne toppene. Gi en tidsramme og avtal et møtepunkt.
  3. Klargjør bål eller primus – Mens noen sanker, klargjør andre varmekilden og henter vann.
  4. Lag suppen – Patruljene lager suppen selv etter oppskriften. Lederne veileder ved behov, men lar speiderne styre prosessen.
  5. Spis og evaluer – Spis suppen sammen. Snakk om hvordan det smakte, hva som gikk bra og hva de ville gjort annerledes neste gang.

Se oppskrift: Neslesuppe – oppskrift.

Sikkerhet

  • Ha med brannslukkingsutstyr (vann) ved bruk av bål.
  • Bruk alltid hansker eller plastpose når du sanker brennesle – stikkeegenskapene forsvinner først ved koking.
  • Sank ikke nesle langs sterkt trafikkerte veier eller steder som kan være forurenset.

Utfordringer og erfaringer

Aktiviteten fungerer godt som del av et «primitiv mat»-tema, der speiderne utforsker hva naturen kan by på av spiselige vekster. Kombiner gjerne med andre sankingsaktiviteter som bærplukking eller identifisering av spiselige planter.

Mer fra Speiderbasen

  • Aktivitet

    Fuglekasse

    Oppskrift på hvordan man lager fuglekasse og fôringsautomat. Gjøre noe nyttig for naturen. Lære å bruke hender til å lage noe.

    • Alle
  • Aktivitet

    Spikkekurs

    Kreativ og nyttig bruk av kniv. For å lære å bruke kniven som redskap, ta vare på den og bruke den til å skape noe med. Lære å bruke øks og sag som…

    90+ min Ute

    • Alle
  • Aktivitet

    Lage meiseboller

    Lage meiseboller til småfuglene. For å hjelpe småfuglene i kulda, bli kjent med noen vanlige fuglearter og lære noe nytt.

    30–90 min Inne og ute

    • Bever til Stifinner
  • Aktivitet Fagstoff

    Lage ost

    På dette møtet skal vi lage fersk ost, 2 typer smør og 2 typer myseoster. Dette er en gammel melkekonservering fra setrene i Norge. Prosessen er lite…

    60+ min Inne

    • Stifinner til Rover
  • Aktivitet Fagstoff

    Barkebrød

    Oppskrift på brød av bark. Prøve ut mat som stammer fra krisetider, mat fra naturen.

    90+ min Inne og ute

    • Stifinner til Rover
  • Aktivitet

    Enkel bålsnacks og -mat

    Oppskrifter på enkle bålsnacks og -mat som tilberedes på bål. Passer godt til speidermøter. Prøve ut forskjellige primitivmat-oppskrifter. Lære å lage…

    0–60 min Ute

    • Alle

Til Speiderbasen